[Spanijoggel]

Guten Abend!

Die Idee,im offenen Bereich einen Thread zu eröffnen ist mir heute Morgen gekommen.So gibt es mehr Gemeinsamkeit mit Euch als eben nur posten.Ich schreibe im Geschützten Bereich mein Tagebuch.Seit etwa sechs Monaten.

Ja,und ungefähr so lange bin ich auch trocken.

Kurz bevor ich mich im Forum anmeldete schüttete ich regelmässig ganz viel Alkohol in mich hinein.Zuletzt waren es etwa 2 Gläser Wein zum Mittagessen,am Abend dann etwa 1 1/2 lt Bier und Wodka.
Jetzt gerade geniesse ich es ausserordentlich,dass ich um diese Zeit unbeschwert schreiben kann.Das hätte ich mich in meiner nassen Zeit nie getraut!!

Plötzlich kam bei mir ein Bild auf:Ich sah mich als einsame,alte Frau an ihrem Tisch hocken und trinken-saufen.
Keine Aktivitäten mehr.keine Freunde,keinen Tonus--nix.
Sonnenklar:Ich bin Alkoholkrank.
Und so kam ich hier an,denn das Bild gefiel mir gar nicht.l Und ich wusste dass ich äusserst ungesund lebte.

In den letzten 6 Monaten hat mir mein fester Vorsatz,keinen Alkohol mehr zu trinken viiiiel geholfen.
Saufdruck hatte ich 2x so richtig,aaber Lust zu trinken,die kenne ich jetzt noch !!

Das letzte Mal vorgestern: Ich ging in den Strassen von Zürich zum Bus.Da sah ich in einem Schaufenster verschiedene Schnapsflaschen.Und schon war ich abgeschwenkt um sie näher zu sehen und dachte daran wie ich sie alle testen könne.
Das geschah so schnell wie ein Blitz aufleuchtet.
Ich sah es erst im Licht des Blitzes. Und ich konnte mich sofort wieder "einklinken".
Eindruck machen mir diese Blitze schon!
Aber mein Vorsatz ist stärker.Ich hoffe,dass es so bleiben wird.
Deshalb bin ich auch in einer realen SHG (AA).Psychotherapie benötige ich schon jahrelang und mache natürlich weiter.
Am meisten hat mir dieses Forum geholfen.Jetzt ist es ein Teil meiner Trockenheitsarbeit,darin zu lesen und zu schreiben.

Zu meinem Haushalt gehören zwei Katzen und ein Hund.
Meine Wohnung ist ganz klein.Die Katzen haben Auslauf.Mit dem Hund gehe ich Minimum 2x1h spielen und Gehorsam üben (der Hund soll gehorchen,nicht umgekehrt!).So kann ich die Haltung der Tiere in der kleinen Wohnung verantworten.

Ich hoffe,ich war nicht zu lang.
Fragen werden gerne beantwortet.

Herzliche Grüsse
Yvonne

[Feengesicht]

Hallo Yvonne

Schön das ich dich auch kennen lerne. Ich habe den erweiterten Forenzugang beanttragt, kam aber noch nicht zur Bank.
Ich denke das wir alle einsam gestorben wären, obwohl ich diesen Satz für meinen Ex auch schon sagte, mich sah ich noch nicht so.

Gehts du zu SHG, und wie gefällt es dir dort?

Alles liebe Pia

[Spanijoggel]

Hallo Pia!

Es gefällt mir sehr gut in der SHG.
Wir sind ein kern von Jedwochekommer,solche die weniger und solche die sehr selten kommen.
Im Kern kennen wir uns sehr gut,können lustige,ernste,traurige Erlebnisse miteinander teilen.

Ich bin unter ihnen der Frischling.Es ist für mich lehrreich und schön,sie versuchen immer mir Ihre Erfahrungen mitzuteilen.
Dies manchmal mit einer Demut,die mich beeindruckt.Da möchte ich auch einmal hin!!

LG Yvonne

[Feengesicht]

Ich war ja am Dienstag zur Suchtberatung, das erste mal überhaupt. Mal sehen ob ich auch in eine SHG gehe.

Ja ich kann es mir vorstellen wie du es meinst, das mit der Demut!

lg Pia

[Spanijoggel]

Heute Morgen machte ich mir zur Tagesaufgabe,mich in Gelassenheit zu üben. Das ist nicht immer einfach für mich.
Jetzt ist es Mittag.Ich habe es vielleicht zwei mal geschafft,einen Moment ruhig und gelassen zu sein.
Es gibt schon ruhigere Zeiten wo es mir besser gelingt.
Aber heute.....
Mal sehen,was ich am Abend zu berichten habe!

Ich wünsche allen ein ganz gutes WE
Yvonne

[Jürgen]

Hallo Yvonne,
gute Idee, dein Thread.
LG
Jürgen

[Gotti]

Hallo Yvonne!
Ich habe schon viele Beiträge von dir bei z.B. Lütze gelesen und freue mich, jetzt von dir persönlich zu hören.
Aus deinen Worten sehe ich meinen Mann vor mir. Wie ich ihn mir in ein paar Jahren vorstellte, und ich ihn vielleicht pflegen hätte müssen.
Das war mir unmöglich.
Ich finde es sehr gut, dass du selbst so viel Achtung vor dir empfunden hast, da Einhalt zu gebieten.
Alles Gute für dich und - Dein Weg ist gut!
LG Gotti.

[Spanijoggel]

Danke,Jürgen!

Ich wünsche Dir einen schönen Nachmittag.
Und ein ganz gutes WE
Yvonne