[Manfred]

Hallo Karotte,
das mit den spezifischen Ideen für eine Veränderung ist ja i.d.R. sehr individuell.

Aber da hier gerade Buchtipps abgegeben werden ...
Hier ist meiner: "Liebe Dich selbst und freu Dich auf die nächste Krise". Von Eva-Maria Zurhorst.
Habe ich mir erst vor ein paar Tagen gekauft und bin somit ganz am Anfang ... da stehn ne Menge guter Gedanken drin ...

Ausserdem beginne ich gerade mit einer (Trauma)-Therapie um nochmal einige lebengeschichtliche Dinge aufzuarbeiten.

Dir alles Gute und liebe Grüße
Manfred

[Lütze]

Guten Morgen,Karottine

Noch ne Gemeinsamkeit:ich mag die Zeichnungen von dem auch gerne.Es ist sicher so,wenn man in irgendeiner Lebenskrise steckt,liest man bevorzugt solche Bücher.Wenn es dann gut läuft,gerät solche Literatur schnell in den Hintergrund.Offentsichtlich gibt es ja noch mehr Leute,die solche Literatur mögen.Ansonsten sehe ich es wie Manfred.Jeder geht seinen eigenen kleinen Schritt um die Welt ein Stück zu verändern.Und wenn uns der Glaube daran nicht verloren geht,können wir sicher was erreichen.Nur sollte man wissen,was man erreichen will.Und nicht nur das wissen,was man nicht will.Du hast mir doch mal geschrieben,das wir uns nicht von anderen abhängig machen sollen.Machen dürfen.Was das angeht,überprüfe ich mich täglich.Muß dir ehrlich sagen,gefällt mir nicht wirklich,was ich da von mir sehe,wenn ich mein Leben mal von ganz außen betrachte.Da ist mir doch schon zu viel Materielles in den Vordergrund gerückt.Verbunden mit der Sorge,auch alles wieder zu verlieren.Diese Vorstellung ist zwar realistisch betrachtet im Moment abwägig,aber sie beeinflußt meist mein Denken und Handeln.Sicher heist das auch anders:Verantwortung übernehmen,seine eigenen Ansprüche zurückstellen manchmal.Aber das Maß ist da wichtig.
Das mit deiner krebskranken Freundin ist ja hart.Ich wünsch euch Kraft,und ihr Hoffnung und gute Besserung.

Lütze

[Lütze]

Hi Karotte
Mensch,dein Thread verwaist ja immer mehr.Ich drück dir dann morgen mal die Daumen,das es mit deinem Job klappt.Du hast doch da das Vorstellungsgespräch.
Ansonsten ein schönes WE und ne Umärmelung von Lütze

[Karotte]

Ja, Ihr Lieben, Lieber Lütze, Mensch die Zeit rennt. Und manchmal sitz ich soviel am Pc, das ich keine Kraft mehr hab noch irgendwo wa szu schreiben. Mit Finger sind dann einfach zu müde.
Und dann ist auch die Frage was habe ich hier beizutragen, was noch zu sagen. Mein neuer Therapeut meint er sähe bei mir gar nicht so die Coabhängigkeit. Ich kann dazu nur sagen, da habe ich wohl viel an mir gearbeitet. Ich weiß das Co Knöpfe schnell aktiviert sein können. Deswegen ist das Thema für mich nicht weg. Aber doch in den Hintergrund gerückt..immer mit leider Aufmerksamkeit, trotz allem.
Auf Arbeit raßt die Zeit jetzt auch. Bald isses vorbei. Z.zt. läufts eigentlich ganz gut weil ich sehr Projektorientiert beschäftigt bin. Die PersoSachen haben se mir schon weggenommen...was mich traurig gemacht hat. Aber klar, die müssen das ja dann auch alleine machen.
Dann waren die neuen Kollegen mit den Chefs auf Klausur. Und klar, es tut weh wenn man nicht dazu gehört. Denn zu sagen hätt eich einiges. Aber es interessiert eben niemand... naja, das trifft.
Heute werde ich eine Bewerbung abgeben. Gespräch hab ich noch keins. Kommt aber hoffentlich noch.
Ich weiß das ich was kann und das ich in vielem ein Gewinn sein kann für ein Unternehmen...die Frage is nur wer braucht das was ich kann.
Meine neue Singgruppe ist sehr schön und tut gut. Akkordeon is noch nicht so befriedigend und sehr teuer. Und was mir fehlt sind der Wald und Bewegung... immer wenn ich bestimmte Musik höre oder Sachen wie Breakdance sehen oder Ballett krieg ich so einen Drang zu tanzen und mich zu bewegen... aber so allein im Wohnzimmer is ja nu och ni das goldene vom Ei.
Mit den Kontakten da schwankt es sehr. Es gibt Wochen da treffe ich mich mit vielen Leuten und dann fühle ich mich wieder sehr einsam.
Mien Thera hat dazu so schön festgestellt das ich das gefühl habe nirgendwo dazuzugehören, das ich ein entwurzelter Mensch bin. Und das hat es so getroffen... die FRage is nur wie ändere ich das.
Das schlimme is wirklich nirgendswo so richtig dazuzugehören und ja jetzt auch meinen Kollegenkreis und meine Arbeitstelle auch wieder verlassen zu müssen. Die Zeit, die Dauer...ja, das fehlt mir manchmal.
Zum Glück habe ich noch meine beste Freundin per Telefon. Die sagte zu mir: Du mußt in die Stille gehn. Wenn DU ganz still wirst kommt dein Engel zu Dir... und ich konnte dies mit einer kürzlichen Klarheit die über mich kam voll und gnaz bestätigen.
Innehalten, ja das ist wichtig um zu hören und fühlen zu merken was ist...
und dann kann einem manchmal wirklich ne Art Erleuchtung überfallen.

LG von Karotte

[Gotti]

Hallo Karotte!

Da hat der Lütze völlig recht, bei dir ist ganz schön still geworden.
Aber! Du gehst in die Stille?
Dann kommt dein Engel zu dir?
Versteh ich nicht so ganz, bin da nicht in der Richtung.
Aber, ich schicke dir trotzdem liebe Grüße!
Mach was dir gefällt und guttut. Jeder findet seinen eigenen Weg mit den dazupassenden Hilfen.
Akkordeonspielen ist ja schwer! Da habe ich früher meine Schulfreundin heiss beneidet, dass sie es so toll konnte. Mit einem Instrument - spielen wie ein ganzes Orchester!
Ich wünsche für dich, dass du immer das Geld findest, weiterzulernen und dabei noch ganz viel Spaß hast!!!

Schönes WE und alles Gute wünscht Gotti.

[Lütze]

Hi Lieblingsgemüse
Müsste dein Therapeut nicht auch wenigstens Lösungsansätze haben?Und nicht nur Feststellungen treffen,was du in deinem Leben für ihn zu sein scheinst.Ich meine,dafür geht man ja zum Therapeuten.Eine Sache übrigens,die ich mir in meinem alten Leben gar nicht vorstellen konnte.Frag ihn doch mal,was du verändern könntest.Und wieso geht tanzen heime alleine nicht auch?Kommt doch dann meist ungezwungener raus,als irgendwo steif in ner "Lokation".Wenn man es denn so schreibt.Einsam klingst du .Für mich.Nicht entwurzelt.Denn du weisst ,was dir fehlt und wo du was Gutes für dich findest.Im Wald.Zum Beispiel.Ganz für dich alleine.Meine Zeit für mich alleine ist mir persönlich zu knapp.Aber da sind dann wieder die Kompromisse gefragt,über die wir in meinem Thread schon schrieben.Das Gefühl,nicht Dazu-zu-gehören schmerzt natürlich.Und es ist doch gut,wenn du dir und uns das eingestehen kannst.Das ist wesentlich menschlicher,als wenn du sagst:Macht mir gar nichts aus!Vielleicht willste auch zuviel auf einmal:privates Glück,beruflichen Erfolg,viele,viele Freunde...
Vlt konzentrierst du dich mal auf eine Sache,die du dann mit ganzer Kraft angehen kannst.
Und bleib mir ja hier drin erhalten.
Bis Ende März biste noch dort arbeiten?

...

Umärmelung zurück!

Lütze

[Karotte]

Hallo Ihr Lieben, mein lieber Lütze, getroffen haben mich deine Worte. Ja,EInsamkeit is doch manchmal da... Und ich denke das hat schon mit der Entwurzelung zu tun.. das ich irgendwie keinen Anschluß finde...mmmh weiß auch nicht. Aber ja, ich bin froh über die paar Bekannten die ich habe.
Und bis Ende März noch die Arbeit. Die mich auch gerade gut und positiv ausfüllt. Am Di. habe ich ein Vorstellungsgespräch. Drückste mir di Daumen?
Ja, und der Therapeut..weiß auch nicht so genau was der da für ne Strategie hat. Er legt wohl noch nicht so richtig los weil die Bewilligung der Krankenkasse noch nicht vollstädnig ist, obwohl die zu mir gesagt haben das ein Wechsel kein Problem ist...ganz toll.
Er meint ja auch ob ich nicht nochmal in eine Klinik gehen will...und nein ich will nicht...ich möchte das gern eher integrativ machen...denn ich denke ich weiß wo es hapert...was bringt mir ein Klinik aufenthalt wenn es doch um meine ureigenen Lebensstrukturen geht...
Zur Zeit gehts mir ganz gut, da ich auch mit Mr. Mail viele gute Stunden verbringe. Ich hoffe das ich mich damit nicht nur ablenke.
Nein, eigentlich geht es grad ganz gut.
Irgendwie wird man doch kontinuierlich stärker, Selbstbewußter... und ein tief hin- und wieder ist wohl auch normal.
Versuch jetzt Abend immer bisschen aufzuschreiben was mich beschäftigt. Das ist ganz gut.
Und Gotti, mit dem Engel meinte ich: Wenn ich dann mal wirklich ganz ruhig werde, ohne Ablenkung, einfach mal still in mich hineinhorche kommen da oft gute Antworten und auch erstaunliche Klarheiten, solange ich ehrlich zu mir bin... das nannte ich Besuch des Engels.

Fühlt Euch ganz lieb gegrüßt
Und Lütze...auch wenn die Pausen hier größer werden. Ich schaue immer wieder rein und werde Euch auf dem laufenden halten...versprochen!

Umärmelung
die Karotte

[Karotte]

Ach und Ps.: Danke das hier hier immer wieder vorbeischaut...das ist wirklich schön für mich und tut gut!!!!