| Gibt es ander Hilfen als Selbsthilfegruppen • La vaca möchte sich vorstellen |
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Gerd Gast
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Verfasst am: 16.10.2005, 04:53 Titel: Noch'n Gerd |
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Hallo zusammen,
ich lese hier seit einiger Zeit unregelmäig mit und wollte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Gerd, ich bin 44, Alkoholiker und seit dem 13.10.1986 trocken.
Mein Weg in die Trockenheit führte (nach dem obligatorischen Sturz ins dunkle Nichts) über eine Therapie und nachfolgend regelmäßigen Besuch von AA Gruppen. Irgendwann habe ich dann wohl so ein bißchen den Bezug zum Thema "Alkohol" verloren, keine Gruppen mehr, Internet gabs noch nicht. Ich kann nicht sagen, daß es mir in der Zeit ohne Gruppen schlecht ergangen wäre oder daß ich Saufdruck hatte. Es hatte sich einfach so ergeben und in meinem Freundeskreis bin ich immer sehr offen mit dem Thema umgegangen, so daß ich mich nie wirklich von meiner Krankheit entfernt hatte.
Trotz alledem: vor etwa einem Jahr hat mich dann so ein bißchen die innere Unruhe erfasst* und mir wurde klar, daß mir der Austausch mit anderen Alkoholikern sehr fehlt. Die Stinos können eben nicht immer alles verstehen, was in so einem Alki-Schädel vorgeht, so sehr sie sich auch Mühe geben. Ich bin dann über tausend Umwege(die eine Geschichte für sich wären) irgendwann im Mai in einem AA Chat aufgeschlagen(den ich immer noch unregelmäßig besuche) und habe angefangen, mich wieder mehr mit mir und meiner Krankheit zu beschäftigen.
Seitdem tausche ich mich wieder regelmäßig mit anderen zum Thema Alkohol aus, gehe auch seit einem halben Jahr wieder in AA Meetings.
Dieses Forum fiel mir positiv auf, weil es relativ gut besucht und sehr offen ist. Außerdem kenne ich die Software[phpBB] bereits, das macht das Schreiben einfacher
Uns allen gute 24h
Gerd
[Gefußnotetes]
*Es war so ählich wie in Biermann's "Das kann doch nicht alles gewesen sein" |
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| Gerd hat zum Thema: Noch'n Gerd geschrieben
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Karsten Administrator

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.11.2004 Beiträge: 32797 Alter: 49 Wohnort: Eberswalde
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Verfasst am: 16.10.2005, 05:18 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Gerd,
dann mal herzlich Willkommen in unserer Gemeinschaft.
Wir freuen uns natürlich, wieder jemanden mit dehr vielen Erfahrungen in unserer Gemeinschaft zu haben.
Sicher wirst Du uns den einen oder anderen Rat geben können, wie wir den nüchternen Weg gehen können.
Ich selbst bin am Anfang auch für ca. 1 Jahr in verschiedene SHG gegangen und habe mich dann dagegen entschieden.
Meine SHG besteht seit Anfang an aus sehr wenig übriggebliebenen Mitstreitern, die mit mir zusammen den Nüchternen Weg begonnen haben.
Seit ca. 1 Jahr habe ich dieses Forum ins Leben gerufen, um anderen zu helfen und aber für mich das Thema wieder näher an mich zu bringen.
Gruß
Karsten
________________________
Entwöhnung
Alkoholproblem
Selbsthilfegruppe Alkohol |
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| Karsten hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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Gerd Gast
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Verfasst am: 16.10.2005, 06:00 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Karsten,
| Karsten hat Folgendes geschrieben: | Hallo Gerd,
dann mal herzlich Willkommen in unserer Gemeinde.
Wir freuen uns natürlich, wieder jemanden mit dehr vielen Erfahrungen in unserer Gemeinschaft zu haben.
Sicher wirst Du uns den einen oder anderen Rat geben können, wie wir den nüchternen Weg gehen können.
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Vielen Dank für diese nette (und spontane) Begrüßung zu dieser ungewöhnlichen Zeit.
| Karsten hat Folgendes geschrieben: | Ich selbst bin am Anfang auch für ca. 1 Jahr in verschiedene SHG gegangen und habe mich dann dagegen entschieden.
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Ich weiß selber nicht mehr genau, wie das alles kam damals. Ich glaube, ich fand nach einem Jahr oder so, daß ein 27-jähriger noch was anderes machen sollte, als in einem dunklen Kellerloch zu sitzen und sich von Leuten, die doppelt so alt waren, über das Leben belehren zu lassen. Das war sicherlich eine falsche Einschätzung, aber ich habe es damals so empfunden und kam damit einfach nicht mehr gut klar. Ich wollte leben, hatte ganz andere Probleme als die meisten anderen, die viel älter waren und kam mir total verloren vor. Ich bin eines Tages von einer erfahrenen Freundin ziemlich doof runtergemacht worden und hab das als (willkommenen?) Anlass genommen, mich für die nächsten 15(?) Jahre nicht mit SHG zu beschäftigen.
Ich bin vor einigen Monaten mal wieder in diese Räumlichkeiten gegangen und es war irgendwie gespenstisch und 'homecoming' zugleich. Die Gruppen dort gibt es immer noch, obwohl nur noch wenige aus meiner ersten Zeit leben bzw. trocken geblieben sind.
Meine Entscheidung, wieder in Gruppen zu gehen, habe ich nicht bereut, ganz im Gegenteil. Allerdings gehe ich heute mit einer anderen Einstellung (und in eine ganz andere Gruppe) als vor 19 Jahren. Lockerer ist glaube ich das richtige Wort, und offener.
Wenn ich damals die Möglichkeit gehabt hätte, was eigenes zu machen in der [technischen] Form wie es hier geschieht, dann hätte ich es wahrscheinlich auch versucht. Es gab noch ein paar gelegentliche Meetingsbesucher, die in meinem Alter waren, vielleicht hätte damals eine "Junge Leute" Gruppe entstehen können - aber entweder waren die Leute nur auf der Durchreise zum Mars(oder sonstwohin...) oder glaubten, sie seien gar nicht abhängig. Keine Chemie eben.
Ich hoffe, ich kann dem ein oder anderen mal einen positiven Denkanstoß geben oder auch ein wenig Mut machen. Ein Vorzeigealkoholiker werde ich allerdings nie werden
Liebe Grüße und uns allen gute 24h
Gerd |
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| Gerd hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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Karsten Administrator

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.11.2004 Beiträge: 32797 Alter: 49 Wohnort: Eberswalde
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Verfasst am: 16.10.2005, 06:16 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Gerd,
leider empfinden es viele so, dass man sie belehren will, wenn man ihnen sagt oder zeigt, wie man es selbst hinbekommen hat.
Manche werden sicher auch diesen Ton anschlagen, habe ich selbst auch erlebt.
Heute weiß ich es anders. Es sind einfach nur Hilfestellungen, die zeigen, wie man es machen kann. Ich habe auch eine Weile gebraucht, bis ich begriff, dass es gerade die schon efahrenen trockenen Alkoholiker sind, die mich weiter bringen können und nicht die, die den Weg mit mir zusammen beginnen.
Es ist zwar einfacher, weil man sich besser verstanden fühlt, aber aus meiner Sicht, nicht der richtige Weg.
Man kann eben nicht über die Tatsache hinwegsehen, dass es nur wenige schaffen, einn nüchtenes Leben über einen längeren Zeitraum zu schaffen.
Viele meiner damaligen Mitdtreiter sind rückfällig oder sogar Tod.
Wenn ich es nicht geschafft hätte, mich auch an länger Trockene zu halten, wäre ich jetzt fast alleine.
Dieses Forum zeigt mir oft mein damaliges Verhalten. Es ist schwer, ein Vertrauensverhältnis zu den am Anfang stehenden aufzubauen, so gern man das auch möchte.
Aber es gibt auch positive Beispiele, die mir zeigen, ich mache es richtig und kann einigen Menschen helfen, den nüchternen Weg zu finden.
Jetzt habe ich auch einfach mal geschrieben, was mir gut tat.
Ich wünsche Dir viele hilfreiche Stunden hier.
Gruß
Karsten
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zufällige und ähnliche Beiträge:
Liebe und Alkohol
Erfahrungen annehmen
Das Leben ändern |
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| Karsten hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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Gerd Gast
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Verfasst am: 16.10.2005, 06:32 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Karsten,
| Karsten hat Folgendes geschrieben: |
Man kann eben nicht über die Tatsache hinwegsehen, dass es nur wenige schaffen, einn nüchtenes Leben über einen längeren Zeitraum zu schaffen.
Viele meiner damaligen Mitdtreiter sind rückfällig oder sogar Tod.
Wenn ich es nicht geschafft hätte, mich auch an länger Trockene zu halten, wäre ich jetzt fast alleine.
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Irgendwo hab ich mal gehört "halt Dich an die Gewinner", damit sind dann wohl die gemeint, die lange trocken bleiben dürfen. Ich hatte das Glück jemanden in der Familie zu haben, der ein Jahr vor mir aufgehört hat und trocken geblieben ist. Insofern hatte ich immer ein vertrautes und motivierendes Bild direkt vor der Nase. Und auch einen brüderlichen Rat, wenn ich ihn brauchte.
Alkoholismus ist eine hinterhältige tödliche Krankheit, je eher das einer begreift, desto besser. Ich weiß nicht, ob von denen die damals mit mir Therapie machten überhaupt noch einer lebt. Ich schätze, die meisten sind mittlerweile tot oder so gut wie. Mein Therapeut hat damals kalt bis ans Herz gesagt, daß die Wahrscheinlichkeit, daß ich in fünf Jahren noch lebe, kleiner als weißnichtmehr Prozent sei. Das hat mich motiviert bis in die Haarspitzen. An der tödlichen Krankheit Alkoholismus kann ich ja nix ändern, aber ich kann aus der Not eine Tugend machen und wenn schon Alkoholiker, dann wenigstens einer, der schön am Leben bleibt und jede Statistik Lügen straft
Ich hab nochmal ein neues Leben bekommen, und ein schönes dazu. Mein Beitrag war das erste Glas stehenzulassen und mit mir selber gut umzugehen, alles andere macht einer, den ich "lieber Gott" nenne.
| Karsten hat Folgendes geschrieben: |
Jetzt habe ich auch einfach mal geschrieben, was mir gut tat.
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Und ich hab das gerne gelesen, das tat genauso gut
Uns allen gute 24h
Gerd |
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| Gerd hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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bettina neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 19.09.2005 Beiträge: 20
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Verfasst am: 16.10.2005, 07:20 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Gerd und guten Morgen!
Ich habe erst 26 Tage hinter mir und wollte Dich als alten Hasen ) mal fragen,ob der Gedanke an Alkohol mal irgendwann weggeht?
Gruß Bettina |
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| bettina hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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soul42 neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 05.05.2005 Beiträge: 425 Wohnort: Hamburg
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Verfasst am: 16.10.2005, 10:30 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo bettina,
auch ich gehöre zu den "alten hasen", wie du es so schön beschrieben hast. erst mal eine tolle leistung, 26 tage trocken, bleib am ball
der gedanke an alkohol kommt bei mir, ich rede von MIR, in ganz schlimmen situationen ab und zu hoch, wo ich denke: JETZT ist es auch egal !!! hat aber wohl auch viel mit meinen lebensumständen zu tun. beziehungen gehen kaputt, oder es kommen immer wieder andere tiefschläge. ABER !!! dann kommt SOFORT der zweite gedanke: NEIN, wegen so einem problem, mag es noch so schwerwiegend sein, werfe ich MEIN leben NICHT weg, denn ich weiss, wie hart es war, wie steinig, um bis hierher zu kommen, fast 13 jahre trocken.
problem sind da um zu lösen, und nicht um sie zu ertränken.
im alltag denke ich GAR NICHT an alkohol, so unwahrscheinlich es vielleicht für die "frischen trockenen" klingen mag
lg soul |
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| soul42 hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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Helmut 58 neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 18.08.2005 Beiträge: 117 Wohnort: Mülheim/Ruhr
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Verfasst am: 16.10.2005, 12:07 Titel: Re: Noch'n Gerd |
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Hallo Gerd
Herzlich willkommen.
Ich freue mich das du nicht abgestürzt bist sondern die Gefahr des Rückfalls erkannt hast.
Bei mir war es leider anders, ich war 12 Jahre trocken und habe 8 Jahre davon keine Gruppe besucht. Wurde auch promt rückfällig, das schlimmste war allerdings das ich 3 Jahre versucht habe ohne Gruppe davon loszukommen.
Seid Mai bin ich jetzt wieder trocken und besuche regelmäßig eine SHG.
Ich glaube jetzt endlich verstanden zu haben das es für mich ohne Gruppe kein trockenes Leben gibt.
Helmut 58 |
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| Helmut 58 hat zum Thema: Re: Noch'n Gerd geschrieben
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