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Missi
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Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 16.05.2008
Beiträge: 23
Alter: 31

BeitragVerfasst am: 22.02.2010, 17:17    Titel: Re: hilflos und ängstlich Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo crumble13.

tut mir leid, dass ich nicht mehr geantwortet habe. ich hab halt gedacht ich schaffe es allein und es hat dann eben mal wieder eine "nicht-so-schlimme" Phase gefolgt. Mittlerweile sind weitere 20 monate vergangen, ein einziges auf und ab..tja, so muss auch ich endlich einsehen, dass dieses thema mich wohl oder übel noch lange begleiten wird..deshalb habe ich jetzt endgültig beschlossen, mich aktiv mit mir und meinen Problemen, die ich dadurch habe zu beschäftigen und auseinanderzusetzen, erstmal hier und dann evtl noch in einer SHG.

Ich habe heute, nach einem furchtbaren Morgen mit Sorgen und absolut unfähig meine Arbeit zu machen, mal meine Gedanken zusammen geschrieben. Wie eine Art Brainstorming oder so:

immer wieder
ist mein leben ein albtraum
diese angst kriecht in meine knochen
lähmt mich
beherrscht mich und meine gedanken
Wechselbad der gefühle
von Zuversicht
zu abgrundtiefer Hoffnungslosigkeit
ich möchte weg sein
nichts mitkriegen
ich möchte ein anderes leben
ich bin neidisch auf anderer leben
ich bin kraftlos
ich habe angst und ich bin alleine
wieso tust mir das an
immer und immer wieder
wärst du eine schlechte Person wärst du mir egal
du hast mich mit abhängig gemacht
von deinen emotionen und zuständen
du erpresst mich emotional
ich kann nicht mehr
ich kann dich nur noch einmal bitte
oder eher anflehen:

Mach etwas und beende diesen albtraum!

Grüße,
Missi
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Missi hat zum Thema: Re: hilflos und ängstlich geschrieben

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