[Spedi]

Servus Jane,

lass doch bitte die Ausflüchte sein.
Das hier:

[Gänger]

Guten morgen Jane,

ich will Dir mal genau aufschreiben, wie das vor einem halben Jahr bei mir lief und Dir die Vorteile einer stationären Behandlung näher bringen:

10 Tage nachdem ich meinem Hausarzt erzählte das ich Alkoholiker bin, habe ich einen Termin zur qualifizierten Entgiftung in einer Suchtklinik bekommen. Der Aufwand dafür, bestand aus genau einem Anruf.
Ich ging also an besagtem Termin in die Klinik und wurde erstmal auf die Entgiftungsstation gelegt (obwohl ich schon 10 Tage nichts mehr getrunken hatte).
Anfangs war ich damit nicht ganz einverstanden, hab aber schnell gemerkt, dass ich von den anderen Alkoholikern dort, eine Menge lernen kann.
Ich verbrachte auf dieser Station 8 Tage. Es war überhaupt nicht schlimm, im Gegenteil! Schon in dieser Zeit konnte ich richtig abschalten und habe auch mein Lachen wiedergefunden.
Anschließend kam ich auf eine andere Abteilung. Dort waren etwa 15 Leute untergebracht. 6 Frauen und 9 Männer. Der Tagesablauf bestand aus Einzelgesprächen ( mit den sehr netten Therapeuten/innen ), Gruppengesprächen und verschiedener Freizeitaktivitäten wie töpfern, schwimmen, wandern usw. Wir sind dort zu einer richtigen kleinen Gemeinschaft zusammengewachsen.
Die Therapeuten hatten normale Arbeitszeiten, das heißt also wir standen nicht unter ständiger Beobachtung und haben dadurch ein Stück weit Verantwortung, im Gegensatz zur Entgiftung, zurückbekommen.
Das Krankenhaus durften wir im Umkreis von 2km verlassen.
3 Wochen war ich auf dieser Station. Diese 3 Wochen waren für mich sehr lehrreich. Ich habe dort viel über unsere Krankheit gelernt und bin auch endlich wieder unter Leute gekommen. Ich habe es fast als eine Art Kur empfunden, auch wenn die Gruppengespräche zum Teil sehr hart waren.
Am letzten Tag dieser drei Wochen, hatte ich einen Zettel mit der Notiz "Mot. Grup. - 14.00uhr" und einer Adresse, auf meinem Abendbrottablett. Darunter konnter ich mir nur gar nichts vorstellen.
Trotzdem bin ich am nächsten Tag (dem meiner Entlassung) hin gegangen. Ich wurde von einer sehr netten Therapeutin empfangen, sie wusste wer ich bin und wir gingen zusammen zu einem alkoholfreien cafe ( einmal im Monat findet die Gruppe dort statt), in der Nähe. Dort saßen an einem Tisch 4 Leute, bei Kaffee und Kuchen. Wir setzten uns dazu und mir wurde auch was angeboten, ich lehnte aber ab, weil ich viel zu aufgeregt war. Es stellte sich heraus, dass einer der Personen am Tisch, überhalb des cafes in einer betreuten Wohneinrichtung wohnte. Er war nun über 2 Jahre trocken und war kurz davor wieder ein eigenständiges Leben zuführen. Er hatte an diesem Tag die Leitung über die Gruppe und erzählte von sich und seinem Leben. Die Therapeutin hielt sich größtenteils zurück, gab nur hin und wieder Hilfestellung.
Ich persönlich musste nicht viel machen, so wurde ich lediglich nach meinen Zielen gefragt. Nur am Ende der Sitzung sollte ich die Entscheidung treffen, ob ich auch in Zukunft an dieser Gruppe teilnehmen möchte. Ich bejate und ging ab da, zweimal wöchentlich hin.
Die Gruppe fand nicht mehr in dem cafe, sondern in einem Gruppenraum der Suchtberatungsstelle stattfand. Sie wurde von der mir schon bekannten Therapeutin geleitet. Die Zahl und der soziale Stand der Teilnehmer, war immer sehr unterschiedlich und wir wurden dort über die Grundregeln unserer Krankheit informiert .
Ich persönlich hatte das Gefühl, dass auch die Motivation zum trockenwerden jedes Teilnehmers, beobachtet und danach die Art der weiteren Therapie gestaltet wird. Man muss also die Therapeuten in gewisser Weise überzeugen, dass eine ambulante Therapie für sich, auch sinnvoll ist. Aussuchen kann man sich das nicht!
Meine Zusage kam schon nach wenigen Wochen, vermutlich auch aus dem Grund, weil ich den Weg über die qualifiziert Entgiftung gegangen bin.
Ich musste keinen Papierkram erledigen und mich eigentlich um nichts kümmern. Das hat für mich alles sehr leicht gemacht und ich bin total dankbar, dass mir diese Arbeit abgenommen wurde.

Ich will Dir mit meinem Bericht sagen, dass es um einiges leichter ist, den Weg von anfang an richtig zu gehen. Und dafür musst du nicht einmal 16 Wochen in einer Langzeittherapie verbringen, sondern lediglich 4 Wochen! Du hättest es schon hinter Dir haben können!
Natürlich ist man nach 4 Wochen nicht geheilt und was die eigentlichen Therapiegespräche mir persönlich gebracht haben, bin ich mir auch nicht so sicher. Aber mit dem Aspekt, vom Arztbesuch übers Krankenhaus, Motivationsgruppe und anschließender Therapie, einen klaren Schlussstrich unter meine Sauferei gezogen zu haben, ist unheimlich wichtig für mich und ein guter Anfang!
Die eigentliche Behandlung der Ursache wie es zu meiner Erkrankung kam, beginnt für mich erst jetzt und findet in meinem Kopf statt. Die Gruppen - und Einzelgespräche unterstützen mich dabei und können Denkanstöße geben. Mehr aber auch nicht.
Das ist harte, schwere Arbeit. Aber anders geht es nicht.

Es liegt nur an Dir! Du kannst es schaffen, aber nimm die Hilfe die Dir angeboten wird, auch an!

Vielleicht rufst Du noch heute bei der Suchtberatung an und fragst, ob Du nicht schon in der nächsten Woche daran teilnehmen darfst?

Ich hoffe ich konnte Dir ein weiterhelfen, die richtig Entscheidung zu treffen.

Oliver

[Andy]

Hallo Janie,
ja, richtig, mich gibts noch .
Schoen, dass Du weiter machst hier im Forum und auch ausserhalb.
Hab leider nicht viel Zeit, melde mich nach dem Urlaub wieder.
Bis dahin,
LG, Andy

[Spedi]

Servus Jane,

nachdem Du es vorziehst, Dich in anderen Threads über die ach so schlechte Behandlung durch mich auszuweinen (statt Dir selbst mal auf ein paar Fragen zu antworten), möchte ich Dir nur folgendes mit auf den Weg geben:

1.) Ich urteile nicht. Weder über Dich, noch über andere. (von wegen "Du, Du, Du..." - vergiss es!)
2.) Ich bewerte auch nicht - ich stelle fest, was mir auffällt. Und das Gleiche fällt seltsamerweise sehr vielen auf, die schon länger trocken sind. Zufall?
3.) Dein "eigener" Weg hat Dich zum Rückfall geführt. Das zeigt Dir, dass Deine Selbsteinschätzung grottenfalsch war. Wie wäre es mal mit Nachdenken?
4.) Warum meldest Du Dich eigentlich in einem Selbsthilfeforum an, wenn Du dann doch keine anderen Meinungen (als Deine) hören möchtest? Nur, um Dir selbst vorzugaukeln "ich tu ja was"?

Ich werde mich gerne aus Deinem Thread in Zukunft heraushalten. Dazu genügt auch die kurze Mitteilung "ich will von Dir keine Antwort", Du musst deswegen nicht gleich andere Threads mit Deinen nicht vorhandenen Erfahrungen zum Thema Trockenheit bereichern.

Ich fände es nämlich schade wenn sich jemand, der ernstaft trocken werden will, davon beeindrucken liesse...

LG
Spedi

[Kelli]

Hallo Jane, wie geht es Dir Melde Dich doch mal wieder. LG kelli

[susanna41]

Hi Jane,
ich bin erst seit kurzem dabei, aber ich habe Deinen thread von Anfang an verfolgt. Du warst immer so präsent im Forum und plötzlich hört man gar nichts mehr von Dir? Auch wenn ich Dich nicht kenne, mache ich mir schon meine Gedanken.
Wäre schön, wenn Du Dich nochmal "sehen lassen würdest".
Lieben Gruß,
Susa

[kommal]

Hallo ihr zwei,

Jane ist wieder im Vorstellungsbereich und wartet (täglich) auf ein Bett zur Entgiftung und anschl. Betreuung.

LG kommal