Hilfe bei Alkohol : Selbsthilfe-Alkoholiker-Forum : Das Alkoholikerforum

alkoholfrei Herzlich Willkommen im Alkoholikerforum.
Du suchst einen Erfahrungsaustausch, der Dir bei Deiner Alkoholabhängigkeit hilft? Das Alkoholiker Forum bietet Dir Hilfe durch die Selbsthilfe in der Alkoholkrankheit, Alkoholismus und Alkoholsucht. Natürlich auch für Angehörige von Alkoholikern.



Navigation alkoholfreies Leben - alkoholfreie Lebensmittel


Das Wort alkoholfrei zeigt eigentlich deutlich auf, dass ein Produkt, also ein Lebensmittel oder Getränk, keinen Alkohol enthält. Leider kann man sich auf den Titel alkoholfrei, den viele Produkte in unserem Land tragen dürfen, obwohl sie einen geringen Anteil Alkohol enthalten, nicht verlassen. Laut Gesetz, darf ein geringer Alkoholanteil vorhanden sein und sich dennoch alkoholfrei schimpfen.
Für trockene Alkoholiker ist es daher sehr wichtig, immer auf die Zutatenliste von Lebensmitteln und Getränken zu achten, ob dort Alkohol enthalten ist. Bei Unklarheiten sollte man immer nachfragen und im Zweifel, ob dieses Produkt wirklich alkoholfrei ist, lieber auf andere Produkte ausweichen.
Auch wenn man diese Rechtslage nicht verstehen kann, ist jeder für sich selbst verantwortlich und kann im Nachhinein sich nicht damit entschuldigen, dass alkoholfrei auf der Verpackung oder der Flasche bestanden hat.
Ein alkoholfreies Leben bedeutet mehr als nicht zu trinken. Gerade am Anfang des neuen Lebens kommen viele Situationen auf, die man nicht versteht, sich teilweise überfordert fühlt.
Der Erfahrungsaustausch mit anderen trockenen Alkoholikern kann helfen, solche gefährlichen Situationen zu meistern, sind schon lange trocken lebende Alkoholiker haben die Erfahrung, denn selbst Sie haben mal von solchen Situationen gestanden und sie nüchtern durchlaufen.

Lernen von anderen erfahrenen Alkoholikern heißt Fehler zu vermeiden, die zu einem Rückfall führen können. Das setzt aber voraus, dass man lernen möchte und auf eigene Erfahrungen verzichten will. Lebensveränderungen, die zu einem alkoholfreien Leben führen können, können nicht in wenigen Tagen vollzogen werden. Auch wenn die merkbaren Veränderungen in den ersten Tagen und Wochen am deutlichsten sind, sollte die Euphorie nicht darüber hinwegtäuschen, dass die Verinnerlichung zum nüchterne Leben eine Lebensaufgabe ist.

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Meine gefähr. Liebe
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Folgekrankheiten Alkohol
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