Lebensgeschichten von trockenen Alkoholikern sind sehr motivierend, um anderen noch trinkenden Menschen zu zeigen, wie schön ein Leben ohne Alkohol ist. 

Viele dieser Lebensgeschichten beginnen mit dem Zeitpunkt, wo sich der oder die Betroffene an einem Punkt befunden hat, den sogenannten persönlichen Tiefpunkt, wo die Entscheidung zur Nüchternheit lebensnotwendig war.

Ein Alkoholiker wird solange trinken, bis er zur Einsicht kommt, dass es eine Lebensveränderung geben muß, weil mit Alkohol nicht mehr leben kann.

Im Laufe der trinkenden Phase unternehmen viele Alkoholiker unzählige Versuche, den Alkoholkonsum und das normale Leben in Einklang zu bringen. Sie versuchen den Zeitpunkt, wo ein Glas Bier oder Wein, ihnen das Glücksgefühl noch gegeben hat, wieder zu erlangen. Bei diesen Versuchen wird die Alkoholmenge gesteigert, weil sich mit wenigem Alkoholkonsum dieses Gefühl nicht mehr einstellt. Die stetige Steigerung des Alkoholkonsums gewöhnt den Körper in seiner normalen Funktion so sehr an den Alkohol, dass ein Leben ohne Alkohol nicht mehr möglich ist.

Der Alkoholkonsum wird dann versucht, auf einen Pegel zu halten, den man aber durch die Sucht nicht mehr halten kann. Diese Versuche des kontrollierten Trinkens sind von Anfang an zum Scheitern verurteilt, weil ein gravierendes Merkmal der Alkoholsucht der Kontrollverlust über die Menge des Alkohols ist.

Weil es viele Alkoholiker aber nicht einsehen wollen und den früheren Rauschzuständen hinterherlaufen, wird sich die Alkoholsucht soweit entwickeln, dass die anfängliche Entscheidungsnotwendigkeit zum Tragen kommt.

Natürlich ist auch ein früherer Ausstieg aus dem Alkoholkonsum möglich. Dazu gehört aber aber Vertrauen in die Erfahrung der schon trockenen Alkoholikern. Meist scheitert es, weil die trinkenden Alkoholikern ihre eigenen Gedanken in den Vordergrund stellen und nicht auf die Erfahrungen der schon trocken lebenden Alkoholiker hören wollen.

Sie wollen ihre eigenen Erfahrungen machen, die sie bei schon vielen Versuchen immer wieder in den Rückfall geführt haben.

Lernen Sie vertrauen. Fehler, die andere Menschen schon gemacht haben, brauch man nicht selbst zu machen, wenn man bereit ist, daraus zu lernen und Hilfe anzunehmen.